스트레스와 피부의 관계 마음 관리로 피부 건강 지키기
우리는 흔히 ‘마음의 상태가 피부로 나타난다‘는 말을 듣곤 합니다. 과연 이런 말은 사실일까요? 스트레스에 시달리는 현대인들에게 이는 매우 중요한 문제이죠. 오늘은 스트레스와 피부의 관계에 대해 깊이 있게 살펴보고자 합니다. 스트레스가 우리 피부에 미치는 영향부터 시작해, 피부 건강을 지키기 위한 마음관리 방법까지 알아보겠습니다. 또한 스트레스 관리를 통해 실제로 피부가 개선된 사례도 소개해 드리겠습니다. 마음의 건강이 곧 … Read more